Melmelada feta de pomes, taronges, pastanagues i llimona
Aquesta melmelada senzilla i rica en vitamines combina a la perfecció amb qualsevol tipus de productes de forn, cosa que permet experimentar amb nous sabors a la cuina. Es pot fer en qualsevol època de l'any, ja que tots els ingredients estan disponibles independentment de la temporada. Així doncs, sempre podeu fer-ne una petita quantitat i menjar-la immediatament.
- Proteïnes: 0,3 g
- Greixos: 0,3 g
- Hidrats de carboni: 37 g
- Temps total:
- Temps a la cuina:
-
Complexitat:
És fàcil i senzill de preparar, però requereix una mica d'experiència. No tothom ho pot fer bé a la primera.
- Nombre de racions: 2
-
Taronja4 peces
-
Pomes4 peces
-
pastanaga2 peces
-
Llimona1 peces
-
Sucre1 kg
Aboqueu aigua bullent sobre els cítrics i després esbandiu-los juntament amb les pomes i les pastanagues. Peleu les pastanagues, traieu l'excés de les pomes i traieu-ne la pell. Traieu la ratlladura de la llimona, inclosa la part blanca, per evitar l'amargor. Podeu simplement tallar la taronja a rodanxes. A continuació, talleu-ho tot a trossos grans i poseu-ho en un recipient convenient.
Tritureu-ho tot amb una picadora de carn o una batedora fins a obtenir un puré homogeni.
Aboqueu-ho tot en una cassola de fons gruixut, afegiu-hi el sucre en una proporció d'1:1 pel pes de les pastanagues pelades i la fruita. Barregeu-ho bé i escalfeu-ho a foc lent. Després, porteu-ho a ebullició i deixeu-ho coure a foc lent durant 20 minuts.
Aboqueu la melmelada rica en vitamines en pots esterilitzats i tanqueu-los hermèticament. Guardeu-los a temperatura ambient o al rebost. Gràcies a l'addició de cítrics, la melmelada de poma, taronja, llimona i pastanaga no es farà malbé encara que es deixi sota el taulell de la cuina. Però això només s'aplica si el pot no s'ha obert.








