Magdalenes de Quaresma sense ous

Estem acostumats a pensar en els cupcakes com a pastissos rics i cremosos amb una cobertura rica. Però, què passa amb aquells que estan en dejuni o s'abstenen de productes animals? Els pastissers no perden temps satisfent els gustos de tots els amants de les postres.

Cupcakes de Quaresma sense ou - Pas 13
Valor nutricional per ració
295.3 kcal
  • Proteïnes: 5,3 g
  • Greixos: 11,6 g
  • Hidrats de carboni: 43,1 g
*El valor nutricional es calcula per cada 100 g d'ingredients
  • Temps total:
  • Complexitat:
    És fàcil i senzill de preparar, però requereix una mica d'experiència. No tothom ho pot fer bé a la primera.
  • Nombre de racions: 6

La frase "Magdalenes de Quaresma" no sona gaire apetitós. Però només fins que proveu aquesta delícia. Són tan fàcils de fer com els pastissos clàssics. Per descomptat, tingueu en compte que magdalenes veganes Necessitareu els productes adequats, i sovint són cars. Però, fins on no arribareu per salvar els animals i el medi ambient?

Recepta amb fotos pas a pas
Magdalenes de Quaresma sense ous
Ingredients
Racions
Per a la prova
  • Farina
    130 G
  • Puré de fruites per a nadons
    115 G
  • xarop de carxofa de Jerusalem
    110 G
  • Crema de coco
    110 G
  • Cacau
    2 cullerades
  • Refresc
    1.5 culleradeta
  • suc de llimona
    1.5 cullerades
Per a la crema
  • Crema de coco
    200 G
  • xocolata negra
    100 G
Per caramel
  • llet de coco
    200 G
  • sucre de coco
    50 G
Preparació

Pas 1
Cupcakes de Quaresma sense ou - Pas 1

Afegiu xips de xocolata negra a la crema de coco calenta. Podeu escalfar la crema als fogons o al microones.

Pas 2
Cupcakes de Quaresma sense ou - Pas 2-1

Remeneu la barreja fins que la xocolata estigui completament fosa. Tapeu el recipient amb film transparent i refrigereu-lo durant unes hores per estabilitzar-lo.

Pas 3
Magdalenes vegetarianes sense ous - pas 2-2

A continuació, bateu la barreja amb una batedora fins que espesseixi.

Pas 4
Cupcakes de Quaresma sense ou - Pas 3

Barregeu la nata i el sucre de coco en un bol de batedora.

Pas 5
Cupcakes de Quaresma sense ou - Pas 4

Coure la barreja a foc lent durant uns 40-50 minuts, remenant de tant en tant per evitar que el caramel es cremi. Refrigerar durant un parell d'hores perquè el caramel qualli.

Pas 6
Cupcakes de Quaresma sense ou - Pas 5

Aboqueu el compota de poma en un recipient. Jo faig servir menjar per a nadons comprat a la botiga.

Pas 7
Cupcakes de Quaresma sense ou - Pas 6

Xarop de topinambur per endolcir.

Pas 8
Cupcakes de Quaresma sense ou - Pas 7

Afegiu-hi la crema de coco. Bateu-ho fins que quedi suau.

Pas 9
Cupcakes de Quaresma sense ou - Pas 8

Afegiu-hi gradualment la farina. Perquè les magdalenes no només siguin lleugeres sinó també adequades per a la dieta, feu servir farina d'arròs o de blat de moro.

Pas 10
Cupcakes de Quaresma sense ou - Pas 9

Cacau en pols.

Pas 11
Cupcakes de Quaresma sense ou - Pas 10

Extingim el bicarbonat de sodi amb suc de llimona. Pastem la massa.

Pas 12
Cupcakes de Quaresma sense ou - Pas 11

Transfereix la massa de xocolata a motlles de forn. Coure els cupcakes en un forn preescalfat a 180 graus Celsius (350 graus Fahrenheit) durant 25 minuts. El temps de cocció variarà segons el forn.

Pas 13
Cupcakes de Quaresma sense ou - Pas 12-1

Feu un forat a les magdalenes refredades.

Pas 14
Cupcakes de Quaresma sense ou - Pas 12-2

Ompliu els centres amb caramel.

Pas 15
Magdalenes vegetarianes sense ous - passos 12-3

Fem taps de crema amb una màniga pastissera.

Pas 16
Cupcakes de Quaresma sense ou - Pas 13

Els cupcakes de xocolata vegana estan a punt. Que els aprofitis!

Recepta de vídeo similar: Cupcakes de pastanaga de Quaresma amb crema de coco

La Quaresma és un temps per a experiments culinaris inusuals. Per cert, molts d'ells resulten brillants. Com aquest cupcake de pastanaga amb crema de coco, per exemple. A primera vista, la combinació sembla força estranya, però només fins que no fas la primera mossegada.

Aquest pastís de pastanaga lleuger es fon literalment a la boca, però és increïblement saludable i nutritiu: un tresor de vitamines. La cobertura esponjosa de llet de coco afegeix una dolçor i una aroma inoblidables. Tant als adults com als nens els encantaran aquests pastissos.

Podeu trobar una recepta detallada de magdalenes de pastanaga al canal de YouTube "Mikhail Vegan". La bloguera gastronòmica Yulia Yushakova la va compartir amb els espectadors, el canal de la qual inclou moltes altres receptes en vídeo de postres i productes de forn vegans.

Què puc fer servir com a substitut de la crema vegana?

La crema de coco pot ser difícil de trobar a les botigues generalistes. Però allà és molt més cara, i voleu que els vostres cupcakes tinguin una massa humida i esponjosa. Una bona alternativa a la crema de coco és la llet de coco. Bateu-la amb una petita quantitat de sucre glaç en una batedora fins que quedi cremosa.

També pots fer crema vegana amb llet de soja. Per fer-ho, barreja llet de soja i oli d'oliva en una proporció de 2:1. Bat la barreja fins que aconsegueixi una consistència espessa i cremosa.

Quant de temps es poden guardar magdalenes magres?

Independentment dels ingredients, qualsevol magdalena sense cobertura ni farcit es pot refrigerar fins a 72 hores. Per evitar que la massa absorbeixi olors, poseu les magdalenes en un recipient hermètic o emboliqueu-les amb film transparent.

Els cupcakes acabats de fer amb farcit es poden guardar en un recipient hermètic al congelador. La vida útil d'aquests pastissos és de fins a 1 mes. Tanmateix, tingueu en compte els efectes secundaris desagradables que podeu trobar en descongelar-los: massa aquosa i farcit que es separa.


Receptes similars
  • 1 hora
  • 359 kcal
  • 3199
Croissants de poma - Pas 12
  • 25 minuts
  • 259,4 kcal
  • 510
  • 1 hora
  • 142,3 kcal
  • 5457
  • 1 hora
  • 152,3 kcal
  • 5221
Cupcakes amb cobertura de formatge crema - pas 11
  • 45 minuts
  • 161 kcal
  • 1067
  • 1 hora i 10 minuts
  • 200 kcal
  • 1707
Categories de receptes
Afegeix un comentari

Pastís de pessic

Magdalenes

Melmelada