Galetes de civada sense farina ni sucre
Valor nutricional per ració
164,8 kcal
- Proteïnes: 5,6 g
- Greixos: 2,8 g
- Hidrats de carboni: 29,1 g
*El valor nutricional es calcula per cada 100 g d'ingredients
- Temps total:
-
Complexitat:
És fàcil i senzill de preparar, però requereix una mica d'experiència. No tothom ho pot fer bé a la primera.
- Nombre de racions: 12
Resulta que les galetes poden ser delicioses i saludables alhora. Així doncs, si esteu cuidant la vostra dieta i us preocupeu per la vostra salut, assegureu-vos de fer aquestes postres de civada. Sobretot perquè són ràpides i fàcils de fer, amb només uns quants ingredients fàcilment disponibles.
Recepta amb fotos pas a pas
Ingredients
Racions
-
Mantega150 G
-
Ou C11 peces
-
Farina de civada300 G
-
Mel6 cullerades
-
Refresc1 culleradeta
-
Vinagre1 cullerades
Preparació
Pas 1
Aboqueu la farina de civada en un bol de batedora.
Pas 2
Moler
Pas 3
Bateu l'ou amb la mantega tova. Barregeu.
Pas 4
Afegiu-hi la mel. Barregeu-ho amb una espàtula fins que quedi suau.
Pas 5
Afegiu-hi la farina de civada triturada i barregeu-ho.
Pas 6
Apaguem el bicarbonat amb vinagre i ho tornem a barrejar tot bé.
Pas 7
Amb una cullera, formeu galetes en una safata de forn.
Pas 8
Coure durant 10-15 minuts a 180 graus.
Receptes similars
- 1 hora
- 404,5 kcal
- 1963
- 30 minuts
- 170 kcal
- 457
- 20 minuts
- 255 kcal
- 328
- 15 minuts
- 170 kcal
- 1336
- 25 minuts
- 164,8 kcal
- 210
- 1 hora i 30 minuts
- 409,7 kcal
- 415
- 40 minuts
- 191 kcal
- 246
- 45 minuts
- 257,4 kcal
- 1358
Categories de receptes