Moros congelats amb sucre
Els nabius frescos són difícils de collir. Cada arbust només produeix una baia molt delicada, que es pot triturar fàcilment i allibera suc. Tanmateix, congelar els nabius correctament és molt fàcil i senzill. Per tant, estalvieu temps i proveïu-vos de subministraments que duraran mesos al congelador.
- Proteïnes: 0,8 g
- Greixos: 0,9 g
- Hidrats de carboni: 7,4 g
- Temps total:
- Temps a la cuina:
-
Complexitat:
Funcionarà fins i tot si ho fas per primera vegada. No només aquest plat, sinó la teva primera vegada.
- Nombre de racions: 1
Els nabius són considerats la reina de les baies del nord. Són rics en vitamines i antioxidants, i són excel·lents per mantenir la salut durant l'estació de fred. Malauradament, la cocció destrueix la majoria dels seus components beneficiosos. congelació - aquesta és la millor manera de preservar el màxim benefici de les baies.
Tot i que són rares, les mores són una baia comuna. Les podeu utilitzar en qualsevol recepta en lloc d'altres baies del nord. Les mores tenen un sabor fort i dolç amb una amargor i una acidesa característiques, tot i que temperades pel sucre. Tingueu-ho en compte a l'hora de triar una recepta.
-
Mora de moro1 kg
-
Sucre500 G
Poseu unes 1-2 cullerades de sucre al fons del pot perquè absorbeixi el suc a mesura que es vagi deixant anar i serveixi com una mena de base.
Ara afegiu uns 3-5 cm de moros, però no els aixafeu. Sacsegeu el recipient suaument. Això assegurarà que els grans quedin sencers però completament envoltats de sucre.
Repetiu les capes fins que el pot estigui completament ple. Decoreu-lo amb sucre.
Tanqueu bé els pots amb tapes i refrigereu-los per emmagatzemar-los. O bé, poseu les baies en un recipient similar i congeleu-les.








