Com congelar els nabius sencers per a l'hivern?
Els científics creuen que els nabius són rics en antioxidants, vitamines i manganès. Bullir o tractar tèrmicament les baies destrueix la majoria dels seus àcids beneficiosos. Per tant, la congelació és la millor manera de conservar al màxim els beneficis dels nabius.
- Proteïnes: 1 g
- Greixos: 0,4 g
- Hidrats de carboni: 8 g
- Temps total:
- Temps a la cuina:
-
Complexitat:
Funcionarà fins i tot si ho fas per primera vegada. No només aquest plat, sinó la teva primera vegada.
- Nombre de racions: 1
Suggereixo congelar els nabius sense gens de sucre. Si ho feu bé, els nabius no es congelaran en un sol bloc de gel, sinó que quedaran com a boles individuals de color blau fosc. Aquests nabius sencers es poden utilitzar per a qualsevol propòsit.
És crucial utilitzar els millors ingredients i els més frescos per a qualsevol conserva. Els nabius matxucats i danyats es fan malbé ràpidament i faciliten que els bacteris s'estengui als nabius propers. Per tant, intenteu utilitzar només nabius bonics i seleccionats.
-
Nabiual gust
Mesurem la quantitat necessària de nabius que tenim previst congelar i els classifiquem per eliminar qualsevol fruita danyada o contusionada. Els triturem amb sucre i intentem menjar-los en els propers 2 o 3 dies.
Poseu les baies en un bol amb aigua freda i renteu-les bé amb les mans. Feu servir guants per mantenir les mans calentes.
Traieu els nabius del bol, un per un, i col·loqueu-los en una sola capa sobre un drap absorbent. Deixeu-los allà fins que estiguin completament secs. Si us salteu aquest pas, congelar baies completament Si no s'assequen, es cobriran amb una capa de gel i s'enganxaran entre si. En conseqüència, es poden deformar en descongelar-los.
Col·loca els nabius en bosses segellades al buit dissenyades per emmagatzemar aliments a baixes temperatures. Intenta omplir-les completament, sense deixar espai d'aire. Això evitarà que es formi gel durant el procés de curació. congelació de nabius frescos.
Això és tot. Poseu les bosses al congelador i deixeu-les-hi. Quan les necessiteu, traieu-les al vespre i deixeu-les descongelar a temperatura ambient durant la nit. Després, feu-les servir per afegir-les a farinetes, creps, creps o altres productes de forn.








