Els cupcakes són una delícia tradicional que se serveix amb te i cafè. La massa lleugera i cruixent combinada amb la delicada aroma captivarà qualsevol golós. Aquest pastís fàcil de fer requereix uns ingredients mínims. La majoria segur que es troben a qualsevol cuina.

Fer magdalenes requereix molt poc temps. A més, amb uns quants trucs culinaris, podeu tenir magdalenes d'esmorzar a punt en només cinc minuts. Avui aprendrem a fer unes delicioses magdalenes sense cacau amb una varietat de farcits per a qualsevol ocasió.

Recepta amb fotos pas a pas

Pastís de xocolata en tassa sense cacau

Pots fer aquest pastís de xocolata per a microones sense cacau en pols. És un postre dolç i ric que acompanya molt bé el te o el cafè. És ràpid i fàcil de preparar.
Valor nutricional per ració
359.4 kcal
  • Proteïnes: 7,6 g
  • Greixos: 16,7 g
  • Hidrats de carboni: 45 g
*El valor nutricional es calcula per cada 100 g d'ingredients
  • Temps total:
  • Complexitat:
    Una recepta senzilla.
  • Nombre de racions: 1

Ingredients

Racions
  • Ou C1
    1 peces
  • Farina
    2 cullerades
  • Sucre
    1 cullerades
  • oli de gira-sol
    1 gota
  • llevat en pols
    0,5 culleradeta
  • sucre de vainilla
    0,5 culleradeta
  • Sal
    1 pessigar
  • xocolata
    70 G

Preparació

Pas 1

Bateu un ou en una tassa.

Pas 2

Aboqueu-hi oli de gira-sol.

Pas 3

Afegiu-hi el sucre, el sucre de vainilla, el llevat en pols i la sal.

Pas 4

Afegiu-hi la farina tamisada.

Pas 5

Afegiu-hi la xocolata negra tallada a trossos. Pasteu la massa.

Pas 6

Escalfeu-ho al microones a màxima potència durant 1 minut. El muffin ja està a punt!

Pastís de tassa Oreo sense cacau

Tens ganes d'alguna cosa dolça i interessant, però estàs cansat dels dolços comprats? Què et sembla combinar galetes comprades i productes de forn casolans en un sol plat? Aquesta recepta de pastís per a microones és senzilla, però sorprendrà fins i tot al cuiner més experimentat. I el seu gust impressionarà a tothom.

Ingredients

  • Farina – 4 cullerades.
  • Llet – 3 cullerades.
  • Sucre – 1 culleradeta.
  • Oli vegetal – ½ culleradeta.
  • Pols de llevat – ¼ culleradeta.
  • Un pessic de sal
  • Galetes Oreo - 2 unitats.

Temps de cocció: 5 minuts

Racions: 1

Recepta pas a pas

Pas 1

Barregeu els ingredients secs en una tassa.

Recepta - Pastís de tassa Oreo (sense cacau) - Pas 1

Pas 2

Aboqueu-hi oli vegetal.

Recepta - Pastís de tassa Oreo (sense cacau) - Pas 2

Pas 3

Aboqueu-hi la llet. Pasteu la massa.

Recepta - Pastís de tassa Oreo (sense cacau) - Pas 3

Pas 4

Talleu les galetes Oreo a trossets petits.

Recepta - Pastís de tassa Oreo (sense cacau) - Pas 4

Pas 5

Afegir a la massa. Barrejar.

Recepta - Pastís de tassa Oreo (sense cacau) - Pas 5

Pas 6

Escalfeu al microones durant 1 minut a màxima potència. Bon profit!

Recepta - Pastís de tassa Oreo (sense cacau) - Pas 6

Postres de poma al microones en 5 minuts

Aquest delicat i lleuger pastís de poma amb espècies és perfecte per a una càlida festa familiar. Aquestes postres aptes per a microones es fonen literalment a la boca. Segur que agradaran a nens, adults i fins i tot a aquells a qui no els agraden els productes de forn o els dolços.

Ingredients

  • Llet – 5 cullerades.
  • Farina – 4 cullerades.
  • Sucre – 2 cullerades.
  • Oli vegetal – 2 cullerades.
  • Pols de llevat – 1 culleradeta.
  • Vainilla – ½ culleradeta.
  • Canella – ½ culleradeta.
  • Poma petita – 1 unitat.

Temps de cocció: 5 – 7 minuts

Racions: 1

Recepta pas a pas

Pas 1

Talleu la poma a daus.

Recepta - Postres de poma al microones en 5 minuts - Pas 1

Pas 2

Barregeu la canyella i 1 cullerada de sucre amb la poma. Escalfeu-ho al microones durant 30 segons.

Recepta - Postres de poma al microones en 5 minuts - Pas 2

Pas 3

Aboqueu oli vegetal a les pomes al forn.

Recepta - Postres de poma al microones de 5 minuts - Pas 3

Pas 4

Afegiu-hi llet.

Recepta - Postres de poma al microones de 5 minuts - Pas 4

Pas 5

Afegiu el sucre i la vainilla. Afegiu la farina i el llevat en pols. Pasteu la massa.

Recepta - Postres de poma al microones de 5 minuts - Pas 5

Pas 6

Escalfeu al microones durant 1 minut. Bon profit!

Recepta - Postres de poma al microones de 5 minuts - Pas 6

Vídeo - 2 opcions per a magdalenes de fitness: amb i sense cacau

Els productes de forn no només estan carregats de sucre i un mar de calories, com molts creuen. Els nutricionistes recomanen no restringir la dieta, sinó incorporar magdalenes saludables als àpats, fins i tot mentre es fa dieta.

En un interessant canal de YouTube sobre esports i alimentació saludable, vaig trobar una recepta de vídeo útil per a magdalenes fitness. Aquestes magdalenes es couen sense sucre, mantega ni farina! Només es triguen cinc minuts a fer-se al microones. Tot i això, queden delicioses, tendres, esponjoses i increïblement saboroses.

En aquest breu vídeo, l'autor presenta dues receptes de magdalenes. La primera us captivarà amb la seva combinació d'ametlles aromàtiques, mel dolça i anacards. La segona agradarà als amants de la xocolata negra i els plàtans. Són un gran combustible pre-entrenament.

Regala't a tu mateix i als teus éssers estimats amb uns deliciosos cupcakes que et faran un plaer increïble.