Pastís de tassa al microones en 5 minuts sense cacau: 3 millors receptes + vídeo
Contingut
Els cupcakes són una delícia tradicional que se serveix amb te i cafè. La massa lleugera i cruixent combinada amb la delicada aroma captivarà qualsevol golós. Aquest pastís fàcil de fer requereix uns ingredients mínims. La majoria segur que es troben a qualsevol cuina.
Fer magdalenes requereix molt poc temps. A més, amb uns quants trucs culinaris, podeu tenir magdalenes d'esmorzar a punt en només cinc minuts. Avui aprendrem a fer unes delicioses magdalenes sense cacau amb una varietat de farcits per a qualsevol ocasió.
Pastís de xocolata en tassa sense cacau
- Proteïnes: 7,6 g
- Greixos: 16,7 g
- Hidrats de carboni: 45 g
- Temps total:
-
Complexitat:
Una recepta senzilla.
- Nombre de racions: 1
Ingredients
-
Ou C11 peces
-
Farina2 cullerades
-
Sucre1 cullerades
-
oli de gira-sol1 gota
-
llevat en pols0,5 culleradeta
-
sucre de vainilla0,5 culleradeta
-
Sal1 pessigar
-
xocolata70 G
Preparació
Bateu un ou en una tassa.
Aboqueu-hi oli de gira-sol.
Afegiu-hi el sucre, el sucre de vainilla, el llevat en pols i la sal.
Afegiu-hi la farina tamisada.
Afegiu-hi la xocolata negra tallada a trossos. Pasteu la massa.
Escalfeu-ho al microones a màxima potència durant 1 minut. El muffin ja està a punt!
Pastís de tassa Oreo sense cacau
Tens ganes d'alguna cosa dolça i interessant, però estàs cansat dels dolços comprats? Què et sembla combinar galetes comprades i productes de forn casolans en un sol plat? Aquesta recepta de pastís per a microones és senzilla, però sorprendrà fins i tot al cuiner més experimentat. I el seu gust impressionarà a tothom.
Ingredients
- Farina – 4 cullerades.
- Llet – 3 cullerades.
- Sucre – 1 culleradeta.
- Oli vegetal – ½ culleradeta.
- Pols de llevat – ¼ culleradeta.
- Un pessic de sal
- Galetes Oreo - 2 unitats.
Temps de cocció: 5 minuts
Racions: 1
Recepta pas a pas
Pas 1
Barregeu els ingredients secs en una tassa.

Pas 2
Aboqueu-hi oli vegetal.

Pas 3
Aboqueu-hi la llet. Pasteu la massa.

Pas 4
Talleu les galetes Oreo a trossets petits.

Pas 5
Afegir a la massa. Barrejar.

Pas 6
Escalfeu al microones durant 1 minut a màxima potència. Bon profit!

Postres de poma al microones en 5 minuts
Aquest delicat i lleuger pastís de poma amb espècies és perfecte per a una càlida festa familiar. Aquestes postres aptes per a microones es fonen literalment a la boca. Segur que agradaran a nens, adults i fins i tot a aquells a qui no els agraden els productes de forn o els dolços.
Ingredients
- Llet – 5 cullerades.
- Farina – 4 cullerades.
- Sucre – 2 cullerades.
- Oli vegetal – 2 cullerades.
- Pols de llevat – 1 culleradeta.
- Vainilla – ½ culleradeta.
- Canella – ½ culleradeta.
- Poma petita – 1 unitat.
Temps de cocció: 5 – 7 minuts
Racions: 1
Recepta pas a pas
Pas 1
Talleu la poma a daus.

Pas 2
Barregeu la canyella i 1 cullerada de sucre amb la poma. Escalfeu-ho al microones durant 30 segons.

Pas 3
Aboqueu oli vegetal a les pomes al forn.

Pas 4
Afegiu-hi llet.

Pas 5
Afegiu el sucre i la vainilla. Afegiu la farina i el llevat en pols. Pasteu la massa.

Pas 6
Escalfeu al microones durant 1 minut. Bon profit!

Vídeo - 2 opcions per a magdalenes de fitness: amb i sense cacau
Els productes de forn no només estan carregats de sucre i un mar de calories, com molts creuen. Els nutricionistes recomanen no restringir la dieta, sinó incorporar magdalenes saludables als àpats, fins i tot mentre es fa dieta.
En un interessant canal de YouTube sobre esports i alimentació saludable, vaig trobar una recepta de vídeo útil per a magdalenes fitness. Aquestes magdalenes es couen sense sucre, mantega ni farina! Només es triguen cinc minuts a fer-se al microones. Tot i això, queden delicioses, tendres, esponjoses i increïblement saboroses.
En aquest breu vídeo, l'autor presenta dues receptes de magdalenes. La primera us captivarà amb la seva combinació d'ametlles aromàtiques, mel dolça i anacards. La segona agradarà als amants de la xocolata negra i els plàtans. Són un gran combustible pre-entrenament.
Regala't a tu mateix i als teus éssers estimats amb uns deliciosos cupcakes que et faran un plaer increïble.








